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2021/01/15

今年の目標は決めた事をきっちりやる！です。

 

近年、成長期横幅バージョンを迎え、体は大きくなる一方。

3Ｌのシャツを買っても全然小さい。

健康面でも見た目でも太っていていい事はない。

なのでダイエットに取り組むことにしました。

 

具体的にはジムに入会しました。今のところ週二回は行ってるし、行かなくても自分で一時間くらいジョギングをしています。何となく体を動かしたいモードに入れたので良かったなと思いますし続けたいです。

 

もう一つは、ホームページのスタッフブログを一か月連続で更新する。

です。

 

一か月更新したからといって、新規の問い合わせが増えるとも思えませんが、

 

『やると決めた事を続けられない』

『なんでも企画倒れ』

 

そんな自分から脱却したいという思いからとりあえず一か月続けてみようと思いました。

 

最後にもう一つ年頭に決意したのは

毎晩、

一日を振り返る！です。

 

今日一日がどんな日だったか？

明日の予定、やりたい事は？

 

と一日を振り返る時間をとる事です。

そしてそれをノートに書き留めて一週間、一か月の振り返りをする。

 

実はこれ、去年もある期間やっていたのですが、途中でやめてしまいました。

 

やめてしまったけれど、一日を振り返る時間を作る事は良い事だと思うので、もう一度やってみようと思いました。

 

 

まとめると、年が明けてから決めた事は

 

①健康管理の為ダイエットをやる。

②このスタッフブログを毎日更新する（とりあえず一か月）

③一日を振り返る

 

 

この三つはどれも過去にやったことがある事ばかりです。

つまりは、やると決めたのにちゃんと出来なかった事ばかりです。

 

でも、どれも良い事なのでもう一度トライします。

 

やると決めたらやるんです。

なので今日のこのブログも実はネタ切れで何も書く事がなくて困っていました。

業務に関係のある事でないとＳＥО対策にならないのですが、

『決めた事をきっちりやる！』

を優先して業務に関係ない事ですがこのような内容にしました。

 

無駄に思えるかもしれませんが、この三つを一か月続けたら違う何かが見えるような気がするので続けたいと思います。

 

もし、途中で途絶えてしまったら？？

 

大丈夫！私には大好きな言葉があります。

 

『三日坊主も10回やれば30日！』

 

3日坊主になってしまい、ダメだな俺はと自己嫌悪に陥ってその後何もしないよりも

何度でも挑戦すれば確実に成果、効果は上がるはず！

 

これは禁煙の極意なんですが、その話はまたいつか。。。